16.「認知症サポートアプリやデバイスの活用法」

概要: 認知症の兆候を見逃さないためのサポートアプリや見守りデバイスについて、機能と活用方法を紹介します。家族が安心して見守れるツールを具体的に説明します。

認知症の兆候が見られる方の見守りや日常生活のサポートに役立つデジタルツールが増え、家族や介護者が安心して見守れる環境を整えることが可能となっています。特に、スマートフォンアプリや見守りデバイスは、位置情報の確認、生活リズムのモニタリング、緊急時の通知機能など、認知症ケアに欠かせない機能が豊富です。ここでは、認知症の方のサポートに役立つアプリやデバイスを紹介し、その活用法を詳しく解説します。

1. 位置情報アプリ：ひとり歩きのリスクを減らすサポート

認知症の方がひとり歩きによって迷子になるリスクを軽減するため、位置情報アプリを使った見守りが効果的です。これらのアプリでは、家族が認知症の方の現在地を確認でき、設定したエリアから外れると自動で通知が届く機能が備わっているものも多く、外出時の安心感が増します。

例: 「iTSUMO 3」や「みまもりGPS」などのアプリは、リアルタイムの位置確認が可能です。位置情報を確認できるだけでなく、バッテリー残量の確認や位置履歴も記録されるため、ひとり歩きのリスクに備えることができます。
活用方法: 家族や介護者のスマートフォンにインストールし、アプリ内で設定を行います。位置情報通知機能を活用して、日常的な見守りができます。

2. 健康管理アプリ：生活リズムと健康状態のモニタリング

認知症の進行を防ぐためには、日々の健康管理が非常に重要です。健康管理アプリは、睡眠、運動、食事といった生活リズムをモニタリングし、家族や介護者がいつでも確認できるようサポートしてくれます。また、異変を早期にキャッチするため、日々の体調記録も可能です。

例: 「Apple Health」や「Fitbit」などのアプリは、睡眠時間、歩数、心拍数などをモニタリングできるため、認知症予防に有効な生活習慣を把握しやすくなります。
活用方法: デバイスにアプリをインストールし、日々の活動データを収集。毎日の健康チェックとして利用できるため、体調の変化を早期に察知することができます。

3. リマインダー機能：薬の服用や予定の管理

認知症が進行すると、日常のスケジュールや薬の服用を忘れてしまうことが増えます。リマインダーアプリや予定管理アプリを活用することで、薬の服用時間や定期的な予定をお知らせし、生活リズムの維持をサポートします。

例: 「Googleカレンダー」や「Medisafe」などのリマインダーアプリは、薬の服用や日々の予定のリマインドに役立ちます。家族がリマインド設定を共有することも可能で、必要なときに一緒に確認できる仕組みを作れます。
活用方法: 定期的な服用薬がある場合、アプリに服用時間を設定し、通知を受け取ることで薬の飲み忘れ防止に繋がります。また、食事やお風呂などのルーチンを管理するのも効果的です。

4. あんしんQRスキャミー：QRコードを活用した見守りサポート

QRコードを利用したあんしんQRスキャミーは、外出中に万が一認知症の方が道に迷った際に、通りがかりの方がスキャンすることで、本人情報を確認できる優れた見守りツールです。QRコードシールを襟元などに貼りつけておくことで、家族と周囲が連携して安心な見守り体制を整えられます。

例: あんしんQRスキャミーは、スマホでQRコードをスキャンすると、家族の連絡先や必要な情報が表示されるため、迷子防止に最適です。匿名での連絡も可能なため、通りがかりの人がすぐに協力できます。
活用方法: 家族のスマホでQRコードの情報を設定し、本人に貼り付けることで、外出時に万が一の事態が発生しても迅速な対応が可能です。

5. 音声アシスタントデバイス：毎日の生活サポート

音声アシスタントデバイス（Alexa、Googleアシスタントなど）は、認知症の方の日常をサポートするのに役立ちます。音声操作でタイマーを設定したり、リマインダーを起動したりできるため、スケジュール管理が容易になります。

例: AlexaやGoogleアシスタントなどのスマートデバイスは、話しかけるだけでアラームの設定や情報提供ができるため、スムーズに使いこなせるでしょう。簡単な使い方であれば、認知症の方にも活用いただけます。
活用方法: 日常のタイマー設定や簡単な質問に答えるなど、毎日決まったリマインドを音声で行うことで、認知症予防や生活習慣の補助に役立ちます。

まとめ

認知症サポートアプリやデバイスを日常に取り入れることで、家族が安心して見守り、必要な支援を行える体制を整えられます。見守りの安全性と利便性を高めるために、あんしんQRスキャミーなどのQRコードシールを活用し、緊急時のサポートも充実させましょう。認知症ケアは周囲の協力と先進ツールの活用で、より安全な生活環境を整えることが可能です。