概要: 「認知症」と「健忘症」の違いについて解説し、それぞれに適した対処法や医療支援について説明します。症状の理解と対応方法の違いを知りましょう。
「認知症」と「健忘症」はどちらも「記憶に関わる症状」を指すことが多く、混同されやすいですが、原因や症状の進行、適した対応方法は異なります。ここでは、認知症と健忘症の違いについて解説し、それぞれに適した対処法と医療支援について説明します。症状の理解を深めることで、適切な対応がしやすくなります。
認知症と健忘症の基本的な違い
認知症とは？
認知症は、脳の神経細胞の機能低下により記憶や認知機能が全体的に低下する進行性の病気です。アルツハイマー型認知症や血管性認知症が代表的で、物忘れだけでなく、判断力や思考力の低下、感情や行動の変化も伴います。進行すると、日常生活や人間関係に影響が出るため、専門的な医療支援が必要です。
健忘症とは？
健忘症（記憶障害）は、過去の出来事や情報を覚えておくことが難しくなる状態を指しますが、認知症と違い、記憶以外の認知機能にはほとんど影響が出ません。健忘症の原因には、脳の損傷、アルコール依存、ストレスや老化などさまざまあります。進行はしない場合が多く、適切なサポートとリハビリで症状の改善が期待されます。
認知症と健忘症の特徴的な違い
- 記憶の抜け方: 認知症では出来事そのものを忘れ、記憶を思い出すことが難しくなることが多いです。一方、健忘症では「部分的な記憶喪失」が見られることが多く、時間が経つと断片的に記憶が戻る場合があります。
- 認知機能の変化: 認知症は記憶だけでなく、判断力、計画性、視空間認識など複数の認知機能に影響を与えますが、健忘症は記憶障害が主で、他の認知機能に影響が少ないことが特徴です。
- 生活への影響: 認知症が進行すると日常生活に支障が出ることが多く、特に自立した生活が難しくなる場合があります。健忘症では、記憶障害があっても自立した生活が可能なケースが多く見られます。
認知症への適した対処法
認知症の進行を遅らせるために、早期診断と専門医による治療が重要です。認知症の方には生活の中での安定が必要で、規則正しい生活リズム、リハビリ、社会交流が効果的です。
- 医療的サポート: 専門医による薬物治療や、認知症リハビリテーションを活用することで、進行を遅らせることが可能です。特にアルツハイマー型認知症には症状の進行を遅らせる薬があるため、早めの受診が勧められます。
- 日常生活でのサポート: 家族が見守る際、日常の行動をルーチン化することで、本人の不安を軽減できます。また、見守りツールとして「あんしんQRスキャミー」などのQRコードシールを活用することで、ひとり歩きの際も安全に見守る体制が整えられます。
健忘症への適した対処法
健忘症の場合、脳への過度な負担を減らし、生活の中で適切な支援を行うことで改善が見込まれます。記憶障害がある場合も、他の認知機能は正常であることが多いため、自立した生活が可能なケースが多いです。
- 医療的サポート: 記憶障害が顕著な場合は、神経内科や精神科でのカウンセリングや診察を受けることが有効です。心理療法やカウンセリング、記憶リハビリテーションなどが行われることがあり、ストレス軽減やメンタルヘルスの向上が改善に繋がる場合もあります。
- 日常生活でのサポート: 健忘症の方には、日常生活の中でリマインダーやメモ、リストなどのツールを使い、記憶の補助を行うと良いでしょう。また、家族が本人と一緒にリハビリ的な活動を行うことで、記憶力の改善が期待できます。
認知症と健忘症に共通するケアのポイント
どちらの症状に対しても、本人の安心感を保つことが大切です。周囲があたたかく見守ることで、本人もストレスを感じにくくなります。また、認知症の方に「あんしんQRスキャミー」を活用することで、外出時の安全性を高めることができ、家族も安心です。
まとめ
「認知症」と「健忘症」は似ているようで異なる症状ですが、それぞれの違いを理解し、適切なサポート方法を取ることで生活の質を保つことが可能です。症状が現れた場合は、早期に専門医に相談し、認知症の進行を遅らせるためのケアや、健忘症の改善を目指して日常生活の支援を行うことが推奨されます。